Od 14 listopada 2025 roku po raz kolejny zapraszamy do udziału w cyklu bezpłatnych warsztatów pod wspólnym tytułem „Jak zatroszczyć się o siebie?” poświęconych problematyce szeroko rozumianego zdrowia psychicznego oraz rozwoju osobistego. Warsztaty poprowadzą stażyści zespołu Grupy Synapsis.
Tematy warsztatów:
14 listopada 2025 – Spokój w szumie. Jak radzić sobie z nadmiarem informacji?
21 listopada 2025 – Mózg pod wpływem stresu. Jak wracać do równowagi?
28 listopada 2025 – Kontakt z własnym ciałem. Dotrzyj do siebie bez nadmiaru słów.
5 grudnia 2025 – Zrozumieć siebie w relacjach. Jak budować zdrowe związki?
Wszystkie warsztaty odbędą się w godz.18.00-20.00 w Ośrodku Grupy Synapsis, ul. Dembowskiego 3 m. 32 (Warszawa Ursynów, metro Stokłosy). Udział w warsztatach jest bezpłatny, można wziąć udział w całym cyklu lub w wybranych zajęciach.
Osoby zainteresowane prosimy o zapisywanie się w Sekretariacie naszego Ośrodka tel. (22) 643 98 61 lub (22) 641 70 51.